Serenidade

SERENIDADE

Serenidade é o estado de paz, de tranqüilidade, de suavidade mental que obtemos pelo trabalho interior, pela meditação, pela consciência atendida em suas mais elevadas vibrações.

O Jaguar consciente é sereno, não exige a perfeição dos outros ou de suas ações, não se deixando levar por impulsos descontrolados nem ações insensatas porque aprendeu o valor da mente tranqüila e dos gestos suaves, libertando-se da agitação, da ansiedade e do nervosismo.

Temos que aprender a viver com mais tranqüilidade, apreciando coisas e pessoas que estão ao nosso redor, procurar dialogar e não discutir, ouvir e ver e não apenas escutar ou enxergar, buscando entender a grandeza de cada momento, absorvendo a paz e a alegria de cada ser, de cada panorama, de cada som...

O Papa João XXIII divulgou os seus "Dez Mandamentos da Serenidade":

1.  Só por hoje tratarei de viver exclusivamente este dia, sem querer resolver o problema de minha vida todo de uma vez.

2.  Só por hoje terei o máximo cuidado com o meu modo de tratar os outros: delicado nas minhas maneiras, não criticarei ninguém, não pretenderei melhorar nem disciplinar ninguém, a não ser a mim mesmo.

3.  Só por hoje sentir-me-ei feliz com a certeza de ter sido criado para ser feliz, não só no outro mundo, mas também neste.

4.  Só por hoje adaptar-me-ei às circunstâncias, sem pretender que as circunstâncias se adaptem a todos os meus desejos.

5.  Só por hoje dedicarei dez minutos do meu tempo a uma boa leitura, lembrando-me de que assim como é preciso comer para sustentar o meu corpo, assim também a leitura é necessária para alimentar a vida de minha alma.

6.  Só por hoje praticarei uma boa ação, sem contá-la a ninguém.

7.  Só por hoje farei uma coisa de que não gosto e, ser for ofendido nos meus sentimentos, procurarei que ninguém o saiba.

8.  Só por hoje far-me-ei um programa bem completo do meu dia. Talvez não o execute perfeitamente, mas, em todo caso, vou fazê-lo. E guardar-me-ei bem de duas calamidades: a pressa e a indecisão.

9.  Só por hoje ficarei bem firme na fé de que a Divina Providência se ocupa de mim mesmo como se existisse somente eu no mundo, ainda que as circunstâncias manifestem o contrário.

10. Só por hoje não terei medo de nada. Em particular, não terei medo de gostar do que é belo e não terei medo de crer na bondade.

A serenidade nos torna mansos, condição que nos propicia conviver com maior civilidade e delicadeza com os que estão ao nosso redor, evitando conflitos e irritações e revestindo nossa áurea de vibrações de bondade, simpatia e compreensão.

Fonte: Tumarã